Viikko-ohjelma

MAANANTAI

Scaravelli jooga
Maanantaisin 6.5 – 27.5.2019
klo 17 – 18.30 (Huom! Lisätiedot ja ilmoittautuminen: soljatemmes@gmail.com)

Astanga jooga
Maanantaisin 21.1 – 25.3.2019
klo 19 – 20.30 (Huom! Lisätiedot ja ilmoittautuminen: trikkinen@gmail.com)

Huom! Kysy vapaita hieronta-aikoja:

Klassinen -ja urheiluhieronta
Heikki Keski-Vähälä 040 – 7544339
heikki.kv6@gmail.com

 


TIISTAI

Avoin olohuone perheille
Tiistaisin
klo 9.45 – 11.15

Virtaava ja vahvistava flow
Tiistaisin 15.1.2019 alkaen
klo 18.15 – 19.45

Yin Jooga
Tiistaisin 15.1 – 26.3.2019
klo 20 – 21.15 (Huom! Lisätiedot: salla.kaitokari@gmail.com)

Huom! Kysy vapaita hieronta-aikoja:

Klassinen- ja urheiluhieronta
Heikki Keski-Vähälä 040 – 7544339
heikki.kv6@gmail.com

 

 


KESKIVIIKKO

Virtaava ja vahvistava flow
Keskiviikkoisin 16.1.2019 alkaen
klo 18.00 – 19.30

Tutustu meditaatioon -tunnit
Keskiviikkoisin 13.3-15.5.2019
klo 19.45-20.45


TORSTAI

Tanssi- ja liiketerapiaryhmä 1
Torstaisin
klo 16.00 – 18.00

Tanssi-liiketerapiaryhmä 2
Torstaisin
klo 18.15 – 20.00
(katso Kurssit)

Huom! Kysy vapaita hieronta-aikoja:

Klassinen- ja urheiluhieronta
Heikki Keski-Vähälä 040 – 7544339
heikki.kv6@gmail.com


PERJANTAI

Energinen aamujooga
Perjantaisin 18.1.2019 alkaen
klo 7.00 – 8.15

Ninjaryhmä (7-9- vuotiaille) TÄYNNÄ
Perjantaisin 15.3, 29.3, 5.4, 26.4, 10.5 & 17.5. 2019
klo 16.45 – 17.45

Huom! Kysy vapaita hieronta-aikoja:

Klassinen- ja urheiluhieronta
Heikki Keski-Vähälä 040 – 7544339
heikki.kv6@gmail.com

 


LAUANTAI

Vaihtuvia workshoppeja

 

Huom! Kysy vapaita hieronta-aikoja:

Klassinen- ja urheiluhieronta
Heikki Keski-Vähälä 040 – 7544339
heikki.kv6@gmail.com


SUNNUNTAI

Pilates 1
(katso Kurssit)
Sunnuntaisin 13.1.2019 alkaen
klo 10 – 11.00

Pilates 2
Sunnuntaisin 13.1.2019 alkaen
klo 11.15 – 12.15

Joogaa venäjäksi
(katso Kurssit)
Sunnuntaisin
klo 15 – 16.45

Lempeä vahvistava jooga
Sunnuntaisin 20.1.2019 alkaen
klo 17.00 – 18.30

Rauhallinen iltajooga
Sunnuntaisin 20.1.2019 alkaen
klo 18.45 – 20.15