Tällä tunnilla lapset ovat mukana, mutta harjoittelu keskittyy vanhemman omaan hyvinvointiin. Kurssilla teemme monipuolisesti hengitys-, läsnäolo- ja asanaharjoituksia. Taaperojoogassa lapsi oppii pikku hiljaa antamaan äidille oman hetken harjoitukseen. Äidit saavat harjoitella rauhoittumista ja omien voimavarojen keräämistä taaperoarjen keskellä. Tällä tunnilla on myös ihana mahdollisuus tutustua toisiin äiteihin ja lapsiin sekä saada tukea omaan äitiyteen.

Tunti sopii niin joogan vasta-alkajille kuin kokeneemmille joogeille. Tila on lapsiystävällinen ja Sallalla on omakohtaista kokemusta äitiydestä ja lasten kanssa toimimisesta. Sinä ja lapsesi olette tervetulleita juuri sellaisena kuin olette.

TAAPEROJOOGA KESKIVIIKKOISIN

8x kurssi ajalla 22.8 – 10.10.2018
klo 10.30 – 11.30
Hinta 143€

8x kurssi ajalla 24.10 – 12.12.2018
klo 10.30 – 11.30
Hinta 143€

Koko kausi 267€

Ohjaajana Salla
ILMOITTAUDU TÄLLE KURSSILLE